試閱

內經‧四氣調神》認為：陰陽四時是萬物之始終。生死之大本；逆之則災害滋生，順之則疾病不起。教人注意養生之道，不治已病，治未病；不治已亂，治未亂。關鍵在於平時善養五臟六腑三陰三陽之氣。這些生機之氣外通天地，內外循環；從而加強了免疫能力與防禦能力，就是陽氣固密，護衛血液；雖有賊邪之氣，不能為害。所以《內經‧靈樞》說：「血氣者，人之神，不可不謹養。」這裡所說的神從廣義來說，就是心臟之神，肝臟之魂，脾臟之意，肺臟之魄，腎臟之志。

陽氣就像天空與太陽，天空若沒有太陽，萬物就不能生長。人如果沒有陽氣，就沒有活力，就會生病，甚至死亡。從人體的氣血來說，血為陰，氣為陽。血榮、氣衛；這裡的氣稱為衛氣，用以保衛血液運行。所謂「陽強不能密（閉密），陰氣乃絕；陰平（和平）陽秘（封閉固密）精神乃治。陰陽離決，精氣乃絕。」